An bhfuil a fhios agat an bealach ceart chun uachtar aghaidh a úsáid?

Mar phríomhfhórsa taise agus deisiúcháin, tá ról fíor-riachtanach ag uachtar aghaidh sa phróiseas iomlán de chúram craicinn. Go háirithe san fhómhar agus sa gheimhreadh, tosaíonn an aimsir fuar agus tirim, is furasta an craiceann a bheith íogair, fiú craiceann dearg, ní féidir le cúram craicinn neamhaird a dhéanamh ar úsáid uachtar. Anois is féidir le 80% de mhná a dhéanamh cloí leis an gcúram craicinn, thosaigh níos mó agus níos mó fear ag dul isteach sna céimeanna cúram craicinn, ach níl a fhios ag go leor acu an úsáid cheart a bhaintear as uachtar.

1

Úsáidtear a lán daoine chun uachtar ponc ponc a uachtar go díreach ar an duine, ciorcal a dhéanamh le méar ina dhiaidh sin fiú besmear lán go dtí an aghaidh iomlán. Ach le linn ciorcal a dhéanamh, ní féidir an neart a bheith mar an gcéanna i gcónaí, tarraingfear an craiceann de bharr fórsa míchothrom; Ag an am céanna, beidh frithchuimilt iomarcach ina chúis le cailliúint comhábhair ghníomhacha san uachtar, rud a fhágfaidh go mbeidh laghdú ar éifeachtacht an uachtar.

Is é an bealach ceart chun an uachtar aghaidh a úsáid:

1. Glac méid beag uachtar ar na lámha nó an pailme, na lámha le chéile, eibleacht te go cruth tréshoilseach. Toisc go bhfuil sé níos éasca an uachtar te a bhrú, ach is féidir leis an gcraiceann é a ionsú níos éifeachtaí;

2. Suathaireacht go réidh ar an duine agus an muineál iomlán ó na leicne, tabhair aird ar an gcéim seo agus déan iarracht iarratas aonfhoirmeach a chinntiú;

3. Mar fhocal scoir, clúdaigh an t-aghaidh iomlán go réidh le bosa te chun ionsú éifeachtach an táirge a chur chun cinn níos fearr sa chraiceann trí lámha te. Tá uigeacht an uachtar saibhir, tar éis suathaireacht mhín, is féidir é a threá go domhain agus a ionsú go tapa ag an gcraiceann.

Tar éis uachtar uachtar a úsáid i gceart, is féidir éifeacht uachtar aghaidh a thaispeáint go hiomlán, ar féidir leis an éifeacht chumhachtach a bhaineann le moisturizing, deisiú agus soothing, tairisceana agus réidh, lonrach agus trédhearcach a bhaint amach, agus cuidiú leis an gcraiceann filleadh ar shláintiúil agus stát cothrom. Ag an am céanna tá croílár tae aoil ann is féidir leis an gcraiceann a chosaint ar ionradh seachtrach, ag dul in aois an chraiceann a sheachaint.

103

Úsáid an uachtar sula dtéann tú a chodladh, éireoidh an craiceann an-réidh an lá dar gcionn, tá an éifeacht níos fearr fós ná an masc codlata ginearálta. Ag an am céanna, má úsáidtear iad ar feadh i bhfad, is féidir go leor fadhbanna craicinn a fheabhsú go héifeachtach chun cuidiú leis an gcraiceann filleadh ar staid shláintiúil chothromaithe.

Mar fhocal scoir, is cuma cé chomh maith agus atá cáil ar uachtar aghaidh, má úsáideann tú an teicníc mhícheart, is dócha nach féidir leis an uachtar aghaidh an éifeacht a choinneáil, ach a mhalairt de thoradh a bheith aige. Mar sin ní mór dúinn máistreacht a dhéanamh ar úsáid cheart uachtar, d’fhonn éifeacht agus luach uachtar a imirt i ndáiríre.


Am poist: Iúil-13-2021